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近日，教育部印发了《义务教育课程方案和课程标准(2022年版)》(以下简称新课标) 。新课标将于2022年秋季学期开始执行。
其中备受关注的内容之一 ，便是 「体育与健康」课占总课时比例10%-11% ，超越外语成为小、初阶段第三大主科 。
义务教育体育与健康课程标准(2022年版)称：
长期以来，占据三大主科之一的英语一直是中国学生为之付出重要精力去学习的课程 ，中国是作为一个非英语母语的国家中对英语学习最重视的国家 ，很多学生为了不让自己的成绩落后于人，花了太多的时间和精力去学习这门语言，甚至不惜放弃户外活动 。
把一门外国语言作为评价本国孩子学习能力的重要保准之一 ，这在国外是无法想象的。很多国家把对外语的学习当做是孩子的兴趣来学习 ，这样不但不会给孩子带来学习上的压力，更能让孩子主动的去学好这么语言 。
虽然这次课程改革 ，并没有像老百姓所期待的那样把英语降低到更低的地步 ，但却是对英语课程调整的起步，我们知道 ，任何事情的变化 ，起步才是最最难的一环，现在能够开始提高其他课程的课时超过英语 ，说明国家教育部门也意识到了问题的严重性 ，相信未来一定会继续对英语学科作出调整 。
那为什么把「体育与健康」调整到第三的位置，而不是其他学科呢？
首先我们来看看「体育与健康」这门学科的意义。
「体育与健康」是实现儿童青少年全面发展的重要途径 ，对于促进学生积极参与体育运动 、养成健康生活方式 、健全人格品质 ，提升国民综合素质，推动社会文明进步，建设健康中国和体育强国 ，实现中华民族伟大复兴具有重要的现实和长远意义。也就是说「体育与健康」教导学生的是如何进行体育锻炼 ，如何养成健康生活方式，如何强身健体 ，如何有优秀的人格品质 。
其次 ，我们来看看目前中国儿童青少年的身体素质 。
仔细看看我们国家目前的小孩，身体素质好吗？答案是否定的 ，不是说所有人身体素质不好 ，而是绝大部分的小孩身体素质一代不如一代，我们可以看到很多新闻报道 ，比如上军训课 ，中暑倒下的学生越来越多；比如学生肥胖率越来越高；比如中日韩三国孩子参加活动，其他两个孩子的身体素质明显高于中国等等。如果中国的教育标准还不进行改变 ，增加儿童青少年体育锻炼的教学 ，让他们增加户外活动的时间，很难想象未来的中国儿童青少年的身体素质是如何的！
最后，增加儿童青少年的课外活动时间 ，有利于视力的保护 。
最近几年 ，国家已经认识到中国儿童青少年视力问题的严重性，现在每年都会对这个的儿童青少年进行视力筛查 ，每年的筛查结果都非常糟糕 ，在中国学龄儿童和青少年中，视力问题非常严重 ，甚至很多学生家长都不知道自己的孩子视力存在问题 。要想在高压力下的学习中尽量保护好视力 ，适当的，足够的户外活动是必不可少了 ，所以儿童青少年的体育锻炼的时间必须增加。
综上所述 ，在这次大改中，在义务教育阶段把「体育与健康」这门学科提高到第三主科 ，说明教育部门是经过深思熟虑的 ，也是明智的决定 。
新课改的「体育与健康」是如何规定的呢？
这次新课改注重了幼小衔接，小学一、二年级注重活动化 、游戏化 、生活化，明确要求帮助更多儿童建立起运动兴趣 ，提升运动参与度 。
其中 ，在专项运动技能方面包括球类运动、田径类运动 、体操类运动 、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、新兴体育类运动六类，每类包含若干运动项目。
根据新课标的定义 ，田径类运动项目可分为跑(如短跑 、中长跑 、跨栏跑、接力跑等) 、跳(如跳高 、跳远等)、投掷(如推铅球 、掷实心球 、掷垒球等)三类;
体操类运动项目 可分为两类：一类是技巧与器械体操(如支撑跳跃、技巧运动 、低单杠运动等) ，另一类是艺术性体操(如韵律操 、健美操等);
水上运动项目 可分为蛙泳、自由泳 、仰泳 、蝶泳等;
冰雪运动项目 可分为速度滑冰、高山滑雪、冰球等;
中华传统体育类运动项目 可分为武术类运动项目(如长拳 、形意拳 、八卦掌、中国式摔跤 、太极拳 、射箭、射弩等)和其他民族民间传统体育类运动项目(如舞龙 、舞狮 、摇旱船、跳竹竿 、赛龙舟 、荡秋千、抢花炮 、珍珠球 、毽球、墩球等);
新兴体育类运动项目 可分为生存探险类项目(如定向运动、野外生存 、远足 、登山、攀岩等)和时尚运动类项目(如花样跳绳 、滑板 、极限飞盘、跆拳道 、独轮车 、小轮车、飞镖等) 。
可以看出「体育与健康」这门学科包含的体育项目基本包含目前生活中儿童青少年喜欢的各种运动，对于增加学生对体育项目的兴趣 ，爱好有非常大的帮助 。
新课改把「体育与健康」这门学科提升到第三主科的地位 ，正式国家重视儿童青少年身体健康，提高他们身体素质 ，促进儿童青少年全面发展的体现。
既然「体育与健康」成为了第三主科 ，在之后的升学考试中必然要占比较高的比重，无形中提高了家长和学生的重视 ，必然会增加学生日常锻炼时间 ，对于学生身体健康，学业成绩会有明显的帮助 。
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